今日主題：卡關的時候要怎麼辦？

前陣子剛好碰到自己創作音樂的卡關期，這一次試著把卡關到試圖解決的過程紀錄了下來。

畢竟這是每一位創作者都會碰到的狀況，希望能透過這一次的紀錄，來幫助到每一位創作者找到一些方向往前進，同時也幫助未來的我，如果又碰到類似問題的時候，能有個步驟與方式能夠嘗試，消除一些焦慮。

文章盡量會提供比較具體化的方式，即使抽象也會盡量比喻，讓大家對於如何解決能夠有個畫面，比較不會更迷惘。如果你有任何想分享，每一次碰到卡關狀況如何度過的方式，歡迎到IG私訊或是加入DC和大家一起分享聊聊唷！

找出問題

在卡關的時候，相信大家都會有自己提醒機制，就是知道在硬做下去並不會有更好的呈現。焦慮可能會讓自己更想繼續做下去，像是沒做出一個東西就很失敗一樣。但這種時候做出來的呈現，過了一下子再回去聽，最終還是會選擇刪除重來的。因此這個時候請相信自己的直覺，先停下來，然後冷靜。

稍微冷靜以後，請開始分析目前碰到「最大」、「最明顯」的問題是什麼。先試圖找到問題方向，再慢慢細分成小問題去做處理。

比如上一次自己遇到的問題是，對目前想呈現的曲風不熟悉，因此在編曲的時候常常沒有方向。不曉得要選擇什麼音色、創造什麼樣的律動等等，整個卡到不行。

但找到大問題以後請給自己一個鼓勵，因為對於這一次的關卡，你已經前進了好大一步了。發現問題以及承認自己碰到困境是非常重要的。

好好睡覺或休息

沒有看錯，接下來請好好的去睡一覺或是休息。（也可能跟我平常都在晚上創作有關）總之想強調的重點是，這一段休息的期間可以幫助你開始消化你發掘的問題。你的大腦會因為你的放鬆，慢慢釋出過往根據這個問題有關的記憶。你可以根據這些記憶一點一點拼湊出解決方案的雛形。

沒有也沒關係，需要的是「讓大腦放鬆」而不是躺在床在死命地想死命地鑽。先好好的休息，具體的解決方案請等到醒來以後（也就是下一個步驟）。

找到能幫助自己解決的相關資源

如果拿我碰到的問題來做比喻，當時的解決方案是去搜集與分析想呈現的曲風。仔細的了解當中常用和弦、不可或缺的配器、鼓組編排的形式等等。

也可以透過關鍵字在YT搜尋比如：how to make 想呈現的曲風 beat 找尋是否有相關的教學資源，參考其他人是如何做出該曲風的。

最後就是找同樣在製作音樂的朋友做討論，自己透過這個方式曾經得到不少豁然開朗的想法，非常有幫助。如果你身邊比較少人可以一起做討論，歡迎加入我們的DC和大家一起來做討論，相信裡面的每個人都會非常樂意地回答你的問題（包括我也是！）

轉移注意

通常在吸收完解決方式的各種資源以後，自己會需要一段時間來做消化，並不會馬上去做嘗試。因此這個階段請給自己一段時間去做其他不相關的事情，打電動、追影集、散步等等都好，盡量不去想剛剛找到的各種方案，讓它自然而然的在大腦中沈澱並且消化。

嘗試與練習

轉移注意力回來以後就可以開始執行最重要的步驟：嘗試與練習。雖然可能還是會失敗並且重新來過一次上面提到的循環，但每嘗試一次，就為這個問題提高了被解決的可能性，也肯定比上一次的狀況要來得好了。所以就算會很挫敗，請給自己時間冷靜，並且在好好經過一次循環然後動手做一次吧。

總結

以上就是目前我碰到卡關狀態會有的解決步驟，可能非常主觀，也不見得適合套用在每個人身上，但如果你有碰到相關的問題，也可以參考看看上面提到的步驟。希望今天的整理能夠給予每一位創作者一點點幫助！祝，創作愉快！